日常生活中的感覺統合遊戲 ③
2024/11/16
前兩篇提到了七大感關及感覺統合失調後可能會表現出的行為，以下介紹幾種在家可以和孩子玩的感覺遊戲，能增加孩子的探索經驗。
給不同的感覺刺激就像餵養大腦不同的養分，我們肚子餓了會尋求食物，大腦也需要攝取各種不同的感覺營養，我們稱之「感覺餐」。
「感覺餐」是很個人化的，就像營養師會根據不同年齡、體重、需求調整適合不同人的餐點一樣。
七大感覺
系統
如何提供孩子感覺刺激？
本體覺
肚子貼地匍匐前進、毛巾拔河、推拉重物、蹲下來擦地板
壓三明治：請孩子趴著，在背後放上枕頭，家長給予下壓的感覺。
前庭覺
跳跳床、盪鞦韆、溜滑梯。
捲壽司：鋪平一條大毛巾，孩子在裡面當壽司餡料，大人用毛巾包著孩子身體，邊滾邊捲起來。
觸覺
多接觸、多玩不同質地的東西，像是有顆粒感、黏稠、平滑、刺刺等等，如：史萊姆、水晶寶寶、顏料、黏土、膠水、冰塊，到戶外可以嘗試赤腳踩草地、沙地。
洗澡時間：玩泡沫、蓮蓬頭沖洗、海綿搓背。
視覺
多看生活中不同的東西、大自然。
看有多種彩圖的繪本。
玩顏料、混色遊戲。
聽覺
聽音樂，跟著打節拍。
聽有聲書或故事。聽聽動物的聲音，猜猜看是什麼動物呢？
支援前線：聽大人的指令，並且完成家事任務。如：先把餐桌擦乾淨，再把水果端到桌上放。
嗅覺
吃東西之前先聞聞看味道。
聞一聞大自然中植物、動物等不同的味道。
味覺
吃不同質地的食物，有些需要用牙齒咬、有些用舌頭舔、吸管吸等等。
矇眼睛吃水果，猜猜看吃到什麼水果。
2024/11/16
日常生活中的感覺統合遊戲 ③
前兩篇提到了七大感關及感覺統合失調後可能會表現出的行為，以下介紹幾種在家可以和孩子玩的感覺遊戲，能增加孩子的探索經驗。
給不同的感覺刺激就像餵養大腦不同的養分，我們肚子餓了會尋求食物，大腦也需要攝取各種不同的感覺營養，我們稱之「感覺餐」。
「感覺餐」是很個人化的，就像營養師會根據不同年齡、體重、需求調整適合不同人的餐點一樣。
七大感覺
系統
如何提供孩子感覺刺激？
本體覺
肚子貼地匍匐前進、毛巾拔河、推拉重物、蹲下來擦地板
壓三明治：請孩子趴著，在背後放上枕頭，家長給予下壓的感覺
聽覺
聽音樂，跟著打節拍
聽有聲書或故事
聽聽動物的聲音，猜猜看是什麼動物呢？
支援前線：聽大人的指令，並且完成家事任務。如：先把餐桌擦乾淨，再把水果端到桌上放
視覺
多看生活中不同的東西、大自然
看有多種彩圖的繪本
玩顏料、混色遊戲
嗅覺
吃東西之前先聞聞看味道
聞一聞大自然中植物、動物等不同的味道
味覺
吃不同質地的食物，有些需要用牙齒咬、有些用舌頭舔、吸管吸等等
矇眼睛吃水果，猜猜看吃到什麼水果
前庭覺
跳跳床、盪鞦韆、溜滑梯
捲壽司：鋪平一條大毛巾，孩子在裡面當壽司餡料，大人用毛巾包著孩子身體，邊滾邊捲起來
觸覺
多接觸、多玩不同質地的東西，像是有顆粒感、黏稠、平滑、刺刺等等，如：史萊姆、水晶寶寶、顏料、黏土、膠水、冰塊，到戶外可以嘗試赤腳踩草地、沙地
洗澡時間：玩泡沫、蓮蓬頭沖洗、海綿搓背
所以如果您的孩子在嘗試以下活動中，會表現出過度敏感或抗拒，可以尋求專業的職能治療師評估及協助，避免因為過度強迫造成的反效果哦！
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七大感覺系統
如何提供孩子感覺刺激？
本體覺
肚子貼地匍匐前進、毛巾拔河、推拉重物、蹲下來擦地板
壓三明治：請孩子趴著，在背後放上枕頭，家長給予下壓的感覺。
前庭覺
捲壽司：鋪平一條大毛巾，孩子在裡面當壽司餡料，大人用毛巾包著孩子身體，邊滾邊捲起來。
跳跳床、盪鞦韆、溜滑梯
觸覺
多接觸、多玩不同質地的東西，像是有顆粒感、黏稠、平滑、刺刺等等，如：史萊姆、水晶寶寶、顏料、黏土、膠水、冰塊，到戶外可以嘗試赤腳踩草地、沙地。
洗澡時間：玩泡沫、蓮蓬頭沖洗、海綿搓背。
視覺
多看生活中不同的東西、大自然。
看有多種彩圖的繪本。
玩顏料、混色遊戲。
聽覺
聽音樂，跟著打節拍。
聽有聲書或故事。聽聽動物的聲音，猜猜看是什麼動物呢？
支援前線：聽大人的指令，並且完成家事任務。如：先把餐桌擦乾淨，再把水果端到桌上放。
嗅覺
吃東西之前先聞聞看味道。
聞一聞大自然中植物、動物等不同的味道。
味覺
吃不同質地的食物，有些需要用牙齒咬、有些用舌頭舔、吸管吸等等。
矇眼睛吃水果，猜猜看吃到什麼水果。
所以如果您的孩子在嘗試以下活動中，會表現出過度敏感或抗拒，可以尋求專業的職能治療師評估及協助，避免因為過度強迫造成的反效果哦！
